charisme: Social Anxiety Coach 1.4.0

Miro Liebschner – Freeware – iOS
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説明：

charisme is a comprehensive application designed to help individuals overcome social anxiety and build confidence. Developed by renowned psychologists, this app offers personalized training, evidence-based strategies, and expert guidance to support your journey towards improved social skills and enhanced well-being.

<ul>
<li>Master essential social skills through customizable lessons.</li>
<li>Benefit from evidence-based strategies such as Cognitive Behavior Therapy (CBT) and Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR).</li>
<li>Receive trustworthy advice from experienced PhD psychologists.</li>
</ul>

charisme features engaging lessons covering a variety of topics including small talk, emotional expression, boundary setting, empathy, and verbal communication. Users have the opportunity to practice these skills in real-world scenarios, track their progress, and access 24/7 chatbot assistance for ongoing support.

<ul>
<li>Engaging Lessons: Covering small talk, emotional expression, boundary setting, empathy, and more.</li>
<li>Real World Application: Practice acquired skills in everyday situations.</li>
<li>Progress Tracker: Monitor your daily improvements in social anxiety and confidence building.</li>
<li>Judgment-Free Chatbot Assistance: Get expert guidance and support any time you need it.</li>
</ul>

Begin your transformation today with charisme to experience improved social interactions, increased sense of trust in others, renewed purpose, and enhanced self-control. Develop a deep sense of belonging, effortlessly maintain healthy relationships, and navigate social events with confidence.

Rest assured that your journey with charisme is confidential and secure. Your data is protected to ensure a private experience as you work towards overcoming social anxiety. Embrace a confident new version of yourself with charisme!

Note: charisme is intended as a supplementary tool for enhancing social confidence. It is not a replacement for professional therapy or clinical assistance. For personalized advice or treatment related to specific health conditions or concerns, consult with a qualified healthcare provider. Combining the use of charisme with professional guidance can optimize your progress in overcoming social anxiety.

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